Konsultacje
Jak przygotować się do wizyty?
Aby diagnostyka była jak najbardziej trafna, przygotuj kilka materiałów jeszcze przed spotkaniem:
Zdjęcia twarzy:
- zdjęcie twarzy oraz zdjęcie twarzy z zamkniętymi oczami
- wykonane w świetle dziennym (ale nie w pełnym słońcu)
- bez makijażu i retuszu, w dobrej jakości
- zdjęcia powinny być wykonane przez drugą osobę (nie selfie)
Zdjęcia języka:
- zdjęcie z góry – tak, aby było widoczne zarówno nasada, jak i przód języka
(wykonane na czczo – przed kawą oraz drugie ok. 1 godziny po posiłku) - zdjęcie języka od spodu – w momencie gdy język dotyka nosa (jedna próba)
- zdjęcie z boku języka
- zdjęcia również powinny być wykonane przez drugą osobę
Dodatkowo (jeśli posiadasz):
- aktualne wyniki badań laboratoryjnych (nie starsze niż 3 miesiące)
- diagnoza lekarska oraz lista stosowanych leków
Dodatkowe testy domowe (opcjonalnie)
Test pH organizmu
- norma: 7,0 – 7,2
- badanie wykonujemy papierkiem lakmusowym z moczu
- poranny wynik (bardziej kwaśny) jest naturalny
- w ciągu dnia pH powinno się wyrównywać
- dla wiarygodności warto wykonać kilka pomiarów dziennie przez kilka dni
- pamiętaj: suplementy, zioła i leki mogą wpływać na wynik
Test poziomu kwasu żołądkowego
- rano na czczo wypij pół szklanki letniej wody z 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- zmierz czas do pojawienia się odbicia:
- do 1 minuty – wysoki poziom kwasu
- 1–2 minuty – wynik prawidłowy
- powyżej 2 minut – niski poziom kwasu
Test na candidę
- wieczorem przygotuj szklankę z wodą
- rano, zaraz po przebudzeniu, wypluj do niej ślinę (bez „zbierania” jej)
- odczekaj 15 minut
- jeśli ślina utrzymuje się na powierzchni – wynik prawidłowy
- jeśli opada lub woda staje się mętna – możliwe zaburzenia równowagi organizmu
Aby możliwe było przeprowadzenie rzetelnej diagnostyki oraz ustalenie indywidualnej terapii, proszę o przesłanie jednej wiadomości e-mail zawierającej poniższe materiały i informacje:
1. Zdjęcia twarzy:
- zdjęcie twarzy oraz zdjęcie twarzy z zamkniętymi oczami
- wykonane w świetle dziennym (bez bezpośredniego słońca)
- bez makijażu i retuszu, w dobrej jakości
- zdjęcia powinny być wykonane przez drugą osobę (nie selfie)
2. Zdjęcia języka:
- zdjęcie z góry – widoczny przód i korzeń języka (na czczo, przed kawą oraz drugie ok. 1 godziny po posiłku)
- zdjęcie języka od spodu – gdy język dotyka nosa (jedna próba)
- zdjęcie z boku języka
- zdjęcia również powinny być wykonane przez drugą osobę (nie selfie)
3. Informacje o stanie zdrowia:
- imię, płeć, wiek, waga, wzrost
- poziom codziennej energii (w skali 1–10)
- opis dolegliwości (czas trwania oraz nasilenie w skali 1–10)
4. Dokumentacja (jeśli posiadasz):
- diagnoza lekarska oraz stosowane leki
- aktualne wyniki badań laboratoryjnych (nie starsze niż 3 miesiące)
Termin konsultacji online ustalany jest dopiero po otrzymaniu powyższych informacji. Rezerwację potwierdza opłacenie konsultacji.
Dodatkowe testy domowe (opcjonalnie):
Test pH organizmu
Norma: 7,0 – 7,2 (badanie moczu papierkiem lakmusowym).
Najlepiej wykonać kilka pomiarów dziennie przez kilka dni.
Test poziomu kwasu żołądkowego
Rano na czczo: pół szklanki letniej wody + 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej.
Czas odbicia:
- do 1 minuty – wysoki poziom kwasu
- 1–2 minuty – prawidłowy
- powyżej 2 minut – niski poziom kwasu
Test na candidę
Rano po przebudzeniu wypluć ślinę do szklanki z wodą i odczekać 15 minut:
- ślina na powierzchni – wynik prawidłowy
- mętna woda / opadanie – możliwe zaburzenia
Jeśli szukasz skutecznego i naturalnego wsparcia dla swojego zdrowia, zapraszam do skorzystania z moich usług. Naturopata to nie tylko terapia – to świadoma droga do lepszego samopoczucia, równowagi i harmonii organizmu.